효능 won81 2021. 10. 6. 11:21
안녕하세요. 오늘은 작두콩 효능에 대해서 소개해 드릴게요. 과연 작두콩 효능에는 무엇이 있을까요? 지금부터 알아보시죠. 작두콩 효능 작두콩은 비염과 천식, 감기 등 각종 호흡기 질환에 좋기로 유명하다 작두콩에 함유되어 있는 풍부한 비타민A와 비타민C는 우리 인체의 면역력 강화에 도움을 주어 호흡기 질환 예방을 기대할 수 있다. 작두콩은 코막힘, 기침, 가래, 목감기에도 좋아 겨울철에 자주 먹으면 좋은 음식이다. 작두콩은 항암효과, 위염, 장염, 치질, 입냄새 제거 등 수많은 효능을 가지고 있다. 작두콩은 염증 완화에 좋은 효과를 보인다. 작두콩에 함유되어 있는 플라보노이드 성분이 우리 몸 속 기관지를 튼튼하게 만들어주고, 호흡기 내에 염증을 제거해준다. 또한 작두콩에는 콧물을 잡아주는 히스티딘 성분과 비..
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