효능 won81 2021. 9. 27. 02:27
앞으로 날씨가 점점 쌀쌀해 질텐데요 쌀쌀한 날씨에는 따뜻한 차 한 잔이 생각이 납니다. 오늘은 우리가 마시는 차 중에 솔잎 차에 대해서 알아볼텐데요 과연 솔잎차는 어떤 효능을 가지고 있으며 또 어떻게 마시는 것이 좋은지 함께 알아보도록 하겠습니다. 솔잎의 효능 솔잎차는 7~8월에 채휘한 것이 좋은데요 생육이 호라발해 테르핀 함유량이 많아지기 때문입니다. 여기서 말하는 테르핀은 향균, 항염, 항암, 항바이러스 등 면연 효과를 높여주는 성분인데요 때문에 7~8월 특별히 오전 10시에서 12시 사이에 삼림욕을 하면 더욱 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 뿐 만 아니라 솔잎은 비타민 A를 많이 햠유하고 있는데요 때문에 혈액을 깨끗하게 하고 고혈압을 예방할 수 있는 효과가 있습니다. 피부보호, 순환계 및 신경계 질환..
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