효능 won81 2022. 2. 1. 07:44
안녕하세요. 오늘은 호두 효능에 대해 알려드리려 합니다. 과연 호두 효능에는 무엇이 있을까요? 지금부터 알아보시죠. 호두 효능 겨울철에게는 폐기관지가 약해지면서 기침을 많이 하게 되는데 이떄 폐기관지를 보호하는 것이 바로 대표적인 호두이다. 호두는 한자어로 호도라고 불린다. 본초강목에서 호두는 바깥은 푸른 껍질과 육질로 싸여 있고 모양이 복숭아 같다고 표현하고 있씁니다. 호두는 뇌의 모양을 닮아서 뇌에 좋다고 흔히들 말하는데 호두에는 오메가3 지방산이 풍부하여 인지기능에 도움을 주고 항산화 작용과 소염작용에도 탁월한 효능을 발휘합니다. 호두 효능 본초강목에서는 호두를 소개할떄 피부를 윤택하게 해주고 수염과 머리털을 검게한다고 표현하고 있습니다. 탈모 치료 방법으로는 찧어서 밀가루와 섞은 다음 흰 수염과 ..
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