효능 won81 2022. 1. 27. 03:56
안녕하세요. 오늘은 양파즙 효능에 대해 알아보려 합니다. 과연 양파즙 효능에는 무엇이 있을까요? 지금부터 알아보시죠. 양파즙 효능 식탁 위의 불로초라 불리는 양파는 우리 몸속 심혈관 질환 개선에 좋은 효과를 가져다 주는 음식 중 하나이다. 양파는 혈액 순환을 도와주고 혈관에 지방과 콜레스테롤 축적이 되는 것을 막아 동맥경화증, 고혈압 등 심혈관계 질환을 개선하고 예방하는데 효과가 탁월한 것으로 알려져 있다. 연구 결과에 따르면 양파는 콜레스테롤과 중성지방을 감소시켜 심혈관계질환 개선에 효과적인것으로 연구 결과가 발표되었다. 고위험군 콜레스테롤 환자에게 12주간 양파를 섭취하게 한 결과 심혈관계 질환을 유발하는 LDL 콜레스테롤이 9%가 감소하였고 총 콜레스테롤 수치도 15% 줄어들었다. 양파즙 효능 양파..
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